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理浩徑是香港首道長途遠足徑,於1979年啟用,以港督麥理浩爵士命名。遠足徑全長約100公里,共分為十段。路線大致由東部的西貢起,伸延至西部的屯門,途中穿越八個郊野公園。

麥理浩徑的起點在西貢的北潭涌,在踏足萬宜水庫後,會抵達水清沙幼的浪茄灣;在第二段攀越西灣山後,便會下降至香港最優美的沙灘─ ─大浪灣,繼而上走至北潭凹;第三及第四段會跨越西貢西部數個山峰,包括畫眉山與雞公山,再繞過巍峨的馬鞍山,抵達昂平高原後,便會踏上位處黃牛山山腹的古道,走至大老山;隨後一段先後繞行九龍獅子山和登上筆架山,再下走至九龍水塘;第六段邁向新界中部,走過城門水塘;第七段急攀針山草山後,下降至鉛礦凹;隨後一段便會登上香港的最高峰大帽山,再下走至荃錦坳;第九段進入大欖郊野公園的植林區,往田夫仔進發;麥理浩徑的最後一段穿越土地較貧瘠的新界西部,以屯門為終站。

麥理浩徑每段難度各異,路徑由山徑、石級、古道,水泥徑及馬路等連接。沿途攀高山、賞海灣、遊水塘、踏古道,景色多變豐美,指示亦清晰充足,是香港規劃最完善的長途遠足徑。

麥理浩徑路段 長度 需時 景觀
第一段。北潭涌 - 浪茄 10 公里 3.5 小時 3.5
第二段。浪茄 - 北潭凹 14 公里 4.5 小時 4
第三段。北潭凹 - 水浪窩 9 公里 3.5 小時 4
第四段。水浪窩 - 大老山 12.5 公里 5 小時 4
第五段。大老山 - 大埔公路 11 公里 3.5 小時 2.5
第六段。大埔公路 - 城門水塘 4 公里 1.5 小時 2.5
第七段。城門水塘 - 鉛礦坳 7 公里 3.5 小時 3.5
第八段。鉛礦坳 - 荃錦公路 9.5 公里 3.5 小時 3.5
第九段。荃錦公路 - 田夫仔 6 公里 1.5 小時 1
第十段。田夫仔 - 屯門 15.5 公里 5 小時 2
註:以上麥理浩徑各路段的長度、需時,景觀和難度均由本網訂定,與官方資料有所出入,僅供參考。
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